发布时间:2019-03-10 17:55:37
鸡胸, 蒜粉, 柠檬, 鸡蛋, 面包糠, PARMESAN芝士
1、1 杯面粉/1个鸡蛋的蛋液 半个柠檬的汁(混合)/半杯面包糠 一些柠檬皮 半杯芝士 1汤匙的蒜粉 盐 黑色胡椒粉(混合);
2、鸡胸肉切长条,裹面粉, 过蛋液,再裹面包糠, 排列好在烤盘上(洒一些油在烤盘);
3、425华氏烤22分钟就可,用沙拉配合进餐。
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