![马铃薯蛋三文治(营养,健康)的做法](https://www.shenghuoriji.com/uploads/caipu/70/17380578481.jpg)
先把切丁的马铃薯放在一个盘子上方一点点的水,杂色豆放入另一个小碗里。把马铃薯和杂色豆拿去蒸至马铃薯变软。
![马铃薯蛋三文治(营养,健康)的做法](https://www.shenghuoriji.com/uploads/caipu/70/17380521902.jpg)
蒸软了的马铃薯取出,乘热用叉子压成泥。
![马铃薯蛋三文治(营养,健康)的做法](https://www.shenghuoriji.com/uploads/caipu/70/17380534753.jpg)
把美乃滋,胡椒粉,盐,奶油放入碗里。
![马铃薯蛋三文治(营养,健康)的做法](https://www.shenghuoriji.com/uploads/caipu/70/17380520774.jpg)
再把马铃薯泥,杂色豆和切丁的水煮蛋放进碗里搅拌。
![马铃薯蛋三文治(营养,健康)的做法](https://www.shenghuoriji.com/uploads/caipu/70/17380564795.jpg)
过后,把馅料均匀地涂在面包上。放入你喜爱的酱料(番茄酱,辣椒酱等)
![马铃薯蛋三文治(营养,健康)的做法](https://www.shenghuoriji.com/uploads/caipu/70/17380586596.jpg)
切一半,即可享用^^
发布时间:2019-03-10 17:38:07
先把切丁的马铃薯放在一个盘子上方一点点的水,杂色豆放入另一个小碗里。把马铃薯和杂色豆拿去蒸至马铃薯变软。
蒸软了的马铃薯取出,乘热用叉子压成泥。
把美乃滋,胡椒粉,盐,奶油放入碗里。
再把马铃薯泥,杂色豆和切丁的水煮蛋放进碗里搅拌。
过后,把馅料均匀地涂在面包上。放入你喜爱的酱料(番茄酱,辣椒酱等)
切一半,即可享用^^