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1先将所需食材苦瓜先清洗刮去内膜去籽备用
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2将苦瓜切成薄片约0.2~0.3cm为较佳
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3煮一锅热水,水滚后放入些许盐巴后,再接着放入切好的苦瓜薄片,大约煮5~8分钟后取出,另放至ㄧ锅冷水将川烫过的苦瓜放入待用
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4将川烫好的苦瓜薄片放入待凉备用
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5取ㄧ器皿加入些许开水放入台东农产有机洛神花蜜饯
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6将步骤4和5的苦瓜及加入些许冷开水的洛神花蜜饯一起放入玻璃密封盒中放入冰箱冷藏待2~3天后入味即可
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7待入味后盛盘即完成
有机洛神花白玉苦瓜[台东农产好料理]的做法
发布时间：2019-03-10 16:58:59
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