豆豉苦瓜的做法

发布时间:2019-03-10 16:55:04

豆豉苦瓜的做法

简介 夏天最适合吃苦瓜!消暑、去火! 煮好后放冰箱,冰冰凉凉的、很好吃喔! 材料苦瓜3颗 豆豉2大匙 砂糖或冰糖1大匙 酱油1大匙 水1杯半做法豆豉苦瓜的做法1

苦瓜去头尾、用汤匙刮掉里面的白囊,切小块。放入滚水中,煮约2分钟,去掉苦味。捞出冲水沥干!豆豉洗一下,泡半杯水备用。

豆豉苦瓜的做法2

砂糖或冰糖放进炒锅中,小火炒到融化后,加酱油、豆豉炒香,加1杯水煮均匀。

豆豉苦瓜的做法3

把苦瓜、卤汁放入内锅中拌匀,放进电锅里,外锅放1杯水,开关跳起,放凉就可以吃了!

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