凤梨切小块,青红椒切丁。先用少许酱油、糖和盐醃鸡肉30分钟
2将所有调味料拌匀备用
3将鸡肉先沾蛋液,再沾太白粉/玉米粉
4拍去多余的粉,放入热油锅炸三至四分钟至金黄色
5烧热锅后下油,炒洋葱和青、红椒两分钟,再下调味料,煮沸后转小火,加点太白粉+水,将酱汁煮至浓稠
6再下凤梨和鸡块拌匀即成!
7完成
8上桌
发布时间:2019-03-10 16:50:19
凤梨切小块,青红椒切丁。先用少许酱油、糖和盐醃鸡肉30分钟
2将所有调味料拌匀备用
3将鸡肉先沾蛋液,再沾太白粉/玉米粉
4拍去多余的粉,放入热油锅炸三至四分钟至金黄色
5烧热锅后下油,炒洋葱和青、红椒两分钟,再下调味料,煮沸后转小火,加点太白粉+水,将酱汁煮至浓稠
6再下凤梨和鸡块拌匀即成!
7完成
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