蛋打散,鱼排切成片状放入蛋液中抓一下,再沾上太白粉备用,粉不用太厚调味料全部家在一起调匀荔枝剥壳去核,对切备用
2热锅加上2大匙油,将鱼片煎到表面酥脆
3如果鱼片太多可以分次煎也可以加多点油炸,只是我不想用炸的,看个人习惯鱼片起锅备用
4热锅一大匙油,先将大蒜爆香
5再将酱汁倒入锅中煮滚后,放入荔枝稍微拌炒一下下时间不用太久
6最后倒入鱼片,轻轻拌炒让酱汁均匀裹住鱼片即可
7起锅前点几滴香油可以让香气更足
发布时间:2019-03-10 16:47:29
蛋打散,鱼排切成片状放入蛋液中抓一下,再沾上太白粉备用,粉不用太厚调味料全部家在一起调匀荔枝剥壳去核,对切备用
2热锅加上2大匙油,将鱼片煎到表面酥脆
3如果鱼片太多可以分次煎也可以加多点油炸,只是我不想用炸的,看个人习惯鱼片起锅备用
4热锅一大匙油,先将大蒜爆香
5再将酱汁倒入锅中煮滚后,放入荔枝稍微拌炒一下下时间不用太久
6最后倒入鱼片,轻轻拌炒让酱汁均匀裹住鱼片即可
7起锅前点几滴香油可以让香气更足