苹果凤梨苦瓜鸡汤的做法

发布时间：2019-03-10 16:01:15

苹果凤梨苦瓜鸡汤的做法

简介夏天的清凉降火食补，非凤梨苦瓜鸡汤莫数，卖凤梨酱的阿妈皮肤超好，他说他的秘密武器就是在鸡汤中加入苹果，是真是假还无法印证，但苹果的香甜倒是真得引出为凤梨苦瓜鸡汤中清新风味喔材料

鸡腿一支,苦瓜半条,醃渍咸凤梨 2汤匙,苹果半颗

苹果凤梨苦瓜鸡汤的做法

1、鸡腿切块洗净，煮滚水汆烫去血水

2、苦瓜用软刷子洗刷干净，去仔切块

3、鸡肉、咸凤梨，加水淹过食材约5cm开大火煮滚。改小火煮约10分钟后加入苦瓜

4、鸡肉变色熟透后加入苹果直接关火闷15分钟既可

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