Æ»¹ûÈâ¹ðÃæ°ü¾íµÄ×ö·¨

·¢²¼Ê±¼ä£º2019-03-10 15:55:14

Æ»¹ûÈâ¹ðÃæ°ü¾íµÄ×ö·¨

¼ò½é ÇïÌìÕýÊÇÆ»¹ûÏãÌð¶àÖ­µÄʱ½Ú£¬½«Ó÷äÃÛ¡¢À¼Ä·¾Æ¡¢Èâ¹ðµ÷ζ°¾ÖóµÄÆ»¹ûÏÚ£¬ÓÃÃæ°ü°üÆðÀ´£¬Í¿ÉÏÄÌÓͺ͵°ÒºµÄ±íÃ棬¿¾³öÀ´ÏãÆøËÄÒ磬Ãæ°üÌåËÉÈíÃÀζ£¬Ã¿Ò»¿Ú¶¼ÊÇÂúÂúµÄÐÒ¸£¡£ ²ÄÁϸ߽îÃæ·Û200¹«¿Ë ÌìÈ»½ÍĸԪÖÖ80¹«¿Ë ÄÌÓÍ30¹«¿Ë µ°»Æ1¸ö Å£ÄÌ95CC ÌÇ15¹«¿Ë ÑÎ3¹«¿Ë Æ»¹û1Á£ Èâ¹ð·Û1С³× À¼Ä·¾Æ1С³× ÄûÃÊÖ­1С³× ·äÃÛ1´ó³× É°ÌÇ2´ó³××ö·¨Æ»¹ûÈâ¹ðÃæ°ü¾íµÄ×ö·¨1

ÓÃË®ÃÛÌÒƤ×öµÄÌìÈ»½ÍĸԪÖÖ¡£

Æ»¹ûÈâ¹ðÃæ°ü¾íµÄ×ö·¨2

ʹÓÃÇ°½Á°è¾ùÔÈ¡£

Æ»¹ûÈâ¹ðÃæ°ü¾íµÄ×ö·¨3

½«Ãæ°üÌå²ÄÁÏÈ«²¿»ìºÏºÃ£¬ÓÃÊÖÈàÖÁÈý¹â¡£½øÐеÚÒ»´Î·¢½Í£¬Óÿ¾Ïä·¢½Í¹¦ÄÜ30¶È£¬±ä¶þ±¶´óÔ¼»¨ÁË2Сʱ¡£ÀûÓ÷¢½Íʱ¼ä£¬ÖÆ×÷ÄÚÏÚ£¬½«Æ»¹ûÇÐС¶¡£¬·ÅÈëÆäËû²ÄÁÏ£¬ÓÃС¹øÖóÖÁÈíÊ죬·ÅÁ¹±¸Óá£

Æ»¹ûÈâ¹ðÃæ°ü¾íµÄ×ö·¨4

½«ÃæÍŸ˳É30£ª40¹«·ÖµÄÃæƤ£¬ºñ¶ÈÔ¼o.7¹«·Ö×óÓÒ¡£±íÃæÍ¿Éϱ¡±¡ÄÌÓÍ¡£

Æ»¹ûÈâ¹ðÃæ°ü¾íµÄ×ö·¨5

ÉÏÃæƽ¾ùÍ¿ÂúÄÚÏÚ¡£

Æ»¹ûÈâ¹ðÃæ°ü¾íµÄ×ö·¨6

¾í³É³¤ÌõÐΣ¬ÊÕ¿ÚÊÕ½ô£¬ÔÙ¹öÒ»¹ö¡£Æ½¾ùÇгÉ10µÈ·Ö¡£

Æ»¹ûÈâ¹ðÃæ°ü¾íµÄ×ö·¨7

²àÃæ·ÅÈ뿾ÅÌÖС£½øÐеڶþ´Î·¢½Í£¬30¶ÈÔ¼1Сʱ£¬´óÖÂÉÏÿ¸öÃæÍŶ¼½ô½ô¿¿ÔÚÒ»Æðºó¼´¿É¡£

Æ»¹ûÈâ¹ðÃæ°ü¾íµÄ×ö·¨8

¿¾ÏäÔ¤ÈÈ200¶È£¬¿¾Ç°±íÃæÍ¿Éϵ°Òº£¨·ÖÁ¿Í⣩200¶È¿¾10·ÖÖÓ£¬190¶È¿¾15·ÖÖÓ£¬ÖÐ;¸ÇÉÏÂÁÖ½¡£¿¾ºÃÁË£¬ÂíÉϱíÃæÍ¿ÄÌÓÍ¡£

Æ»¹ûÈâ¹ðÃæ°ü¾íµÄ×ö·¨9

ËÉÈíµÄÃæ°üÌå¡£

Æ»¹ûÈâ¹ðÃæ°ü¾íµÄ×ö·¨10

ÍêÃÀµÄ×éºÏ£¬Ã¿¿Ú¶¼ÃÀζÂúµã¡£

Æ»¹ûÈâ¹ðÃæ°ü¾íµÄ×ö·¨11

¹ûƤ½ÍĸÖÆ×÷·½·¨¿ÉÒԲο¼ÕâÀhttps://icook.tw/recipes/114967

ÔĶÁ¸ü¶à¼Ò³£²ËʳÆ×£¬Çë·ÃÎÊÉú»îÈÕ¼ÇÍø ÓÃÈÕÖ¾¼Ç¼µãµÎÉú»î£¡¼Ò³£²ËÆ×ƵµÀ¡£
ϲ»¶¼Ò³£²ËÆ×£¬ÄǾ;­³£À´Å¶

¸ÃÄÚÈÝÓÉÉú»îÈÕ¼ÇÍøÌṩ.