豌豆荚烩花枝的做法

发布时间:2019-03-10 15:51:59

豌豆荚烩花枝的做法

简介 家常的美味~豆荚青脆细嫩爽口,搭配海鲜更出色,简易料理~让你快速上桌! 材料

荷兰豆 150克,花枝 1尾,胡萝卜 30克,蒜末 10克,姜末 10克,辣椒 10克,「调味」香油 1大匙,「调味」糖 1匙,「调味」盐 1匙,「调味」胡椒粉 适量,「调味」米酒 适量,「调味」太白粉水 少许,「调味」高汤 适量

豌豆荚烩花枝的做法

1、花枝划花刀切薄片,豌豆荚去蒂剥除老丝。胡萝卜去皮切片状;蒜头拍碎,姜切末,辣椒切细。

2、热锅,沙拉油、香油各1匙爆香姜后,下花枝头须、荷兰豆、胡萝卜翻炒,加高汤拌炒收汁。

3、下糖、盐、适量胡椒粉炒匀,再下花枝两侧、中段、米酒。

4、下蒜末、辣椒炒匀,少许太白粉水勾薄芡即可。

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