西芹番茄炖排骨的做法

发布时间:2019-03-10 15:25:04

西芹番茄炖排骨的做法

简介 排骨加上各式蔬菜炖煮入味,不只排骨软嫩,连蔬菜都充满汤汁的美味,而使 用亨氏番茄酱更不用担心摄取过多的钠,是道营养满点的佳肴,让全家人都能 吃得充满纤维!充满元气! 准备时间:3分钟 烹调时间:35分钟 材料

排骨 400公克,番茄 200公克,西芹 200公克,芦笋 200公克,蒜末 10公克,洋葱 60公克,亨氏番茄酱 4大匙,糖 1大匙,水 500cc

西芹番茄炖排骨的做法

1、排骨切成约2公分见方小块,番茄、洋葱切块备用。

2、冷锅下少许油,放入洋葱及蒜末,开中小火炒香,排骨下锅炒至表面变白后加入番茄、西芹及调味料,盖上锅盖小火煮约20分钟后放入芦笋煮约10分钟即可。

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