【厨娘香Q秀】冬瓜薏仁排骨汤的做法

发布时间：2019-03-10 13:10:30

【厨娘香Q秀】冬瓜薏仁排骨汤的做法

简介要减肥，不能忘记喝汤，最好是清汤，能增加饱足感及减肥的效果。减少热量摄取，才不会不知不觉吃下太多。各位爱美的朋友，饿肚子是不会瘦的呦！千万不要采用节食来减肥，只要吃对东西，就能享瘦健康呦！材料冬瓜300克排骨半斤煮熟薏仁1大碗姜片5片芹菜末少许做法【厨娘香Q秀】冬瓜薏仁排骨汤的做法

排骨洗净，川烫去血水，冲干净

锅中放水(水不要一次加太多，因为冬瓜会出水)，将排骨、姜片放进去煮半个小时(上面若有泡末要捞掉)

放入切块的冬瓜(不要切太小块)，10分钟后放入煮熟的薏仁

加适量盐，也可加一点胡椒粉，起锅前加芹菜末即可上桌

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