鸡腿剖开,加入醃料拌匀,再用叉子戳鸡肉,让它能快速入味及烤熟;
2四季豆洗净、摘除头尾、折成两段;红萝卜、马铃薯切成条状;
3在蔬菜中加入拌料拌匀;
4热少许油,摆入鸡腿,用中火,两面各煎2分钟成微黄色;
5蔬菜铺进烤盘,摆上鸡腿;
6将烤盘送进预热好180度烤箱,中层,上下火,烤15分钟,取出,撒上薄荷叶装饰就做好了。
发布时间:2022-10-05 12:34:22
鸡腿剖开,加入醃料拌匀,再用叉子戳鸡肉,让它能快速入味及烤熟;
2四季豆洗净、摘除头尾、折成两段;红萝卜、马铃薯切成条状;
3在蔬菜中加入拌料拌匀;
4热少许油,摆入鸡腿,用中火,两面各煎2分钟成微黄色;
5蔬菜铺进烤盘,摆上鸡腿;
6将烤盘送进预热好180度烤箱,中层,上下火,烤15分钟,取出,撒上薄荷叶装饰就做好了。