香煎蒜味鸡腿排的做法

发布时间：2019-03-10 10:24:36

香煎蒜味鸡腿排的做法

简介去骨鸡腿排很好用，用不同的醃料／调味料，不放油用煎的，就可做出不同口味的料理～材料去骨鸡腿排1只酱油2t 味淋1t 蚝油1t 蒜末2瓣葱末1支酱油3t 米酒1t 盐少许糖1T 胡椒粉少许蒜末4瓣做法香煎蒜味鸡腿排的做法

鸡腿排洗净后用厨房纸巾擦干水份，先逆纹切断筋，肉质�虾翊σ惨傅丁ａZ料拌匀后，均匀的抹在鸡腿排上，稍微抓匀一下，醃半小时。

将调味料备好。

不放油热锅，将鸡皮朝下放锅里，用中小火慢慢将鸡皮油脂逼出，煎到出油表面呈金黄色。然后翻面煎肉，煎至金黄，筷子叉下可穿透即肉熟了。最后用大火将鸡腿二面煎约20~30秒让表皮更为酥脆即完成。盛起稍放凉后切块，淋上调味料享用。

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