减肥酸辣青瓜沙拉 [健康推介]的做法

发布时间：2019-03-10 09:05:43

减肥酸辣青瓜沙拉 [健康推介]的做法

简介很多人以为吃沙拉就是健康，但如果常常佐蛋黄酱或沙拉酱，实在是增肥！！！最好就是自己调些较天然的酱汁，那就最健康！这个沙拉有少许辣，酸酸的，开胃又健康！不要再吃致胖沙拉喇！请也支持我的Facebook专页唷*^O^* http://www.facebook.com/MrsPsKitchen1 材料青瓜1条樱桃蕃茄100克小红萝卜3个红葱头1/4个薄荷叶适量芫茜（可省略）适量红/青辣椒1只奶酪2汤匙青柠汁2汤匙橄榄油1汤匙小茴香粉1茶匙做法减肥酸辣青瓜沙拉 [健康推介]的做法

将樱桃蕃茄切半，青西瓜必细粒，小红萝卜是圆形的（如图），红皮白肉的，如没有可省略。另将所有酱汁拌匀将所有材料及酱汁拌匀，放入冰箱15分钟即成！享用时配一至两汤匙低脂奶酪更美味！

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