微波炉奶酪花菜杯的做法

发布时间：2019-03-10 08:14:15

微波炉奶酪花菜杯的做法

简介车打芝士又叫切达芝士。就是小时候动画片常看到的黄色芝士，也是麦当劳汉堡里那片黄色的芝士，车打芝士极具“全能性”，几乎可以取代所有的奶酪。材料米饭150ml 冷水150ml 西兰花100g 芝士酱2汤匙玉米淀粉1茶匙全脂牛奶3汤匙食盐适量做法微波炉奶酪花菜杯的做法

在一个大微波碗，加入西兰花和冷水。半覆盖。放入微波炉大火3-4分钟即可。捞出沥干水备用。

牛奶里加入玉米淀粉，浓缩车打芝士酱和少许盐，搅拌均匀。放入微波炉约中火1分钟30秒即可。

将米饭倒入烤碗中，倒入混合奶酪酱，最后放入菜花，放入烤箱大火4-5分钟即可。

小诀窍

1、玉米淀粉需要加热。有助于为你的饭覆盖一个厚厚的酱

2、烹调时间将取决于您的微波不同（我用1200W松下变频微波）。

3、准备时间：5分钟，制作时间：5分钟，份量：1人份。

4、简单的混合，快速解决一餐。

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