发布时间：2019-03-10 07:49:34
将虾仁用醃虾料抓匀备用
将调味料所有材料调匀备用
起油锅放入步骤1，翻炒至虾仁变色后，放入冷冻的三色蔬菜和凤梨块翻炒一下
倒入步骤2煮滚后，再加入太白粉水勾芡，待酱汁稍微黏稠后，盛起并淋在锅粑上即可
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