1热锅热油，加一半分量的蒜末，加入海鲜炒至上色，盛起备用。
2原锅热一大匙油，爆香蒜末和葱白，加入红萝卜拌炒至软化。
3加入海鲜、葱绿和辣椒，拌炒后沿锅边加入米酒。
4加入调味料，翻炒均匀后，加盖闷3分钟，试吃盛盘。
发布时间：2019-03-10 06:11:41
1热锅热油，加一半分量的蒜末，加入海鲜炒至上色，盛起备用。
2原锅热一大匙油，爆香蒜末和葱白，加入红萝卜拌炒至软化。
3加入海鲜、葱绿和辣椒，拌炒后沿锅边加入米酒。
4加入调味料，翻炒均匀后，加盖闷3分钟，试吃盛盘。
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