凉拌猪五花低油健康便当的做法

发布时间：2019-03-10 05:30:45

凉拌猪五花低油健康便当的做法

材料

猪五花 100Ｇ，红萝卜丝适量，葱丝适量，白芝麻适量，香油适量，鸡蛋一颗，萝卜丝适量，绞肉 60Ｇ，高丽菜叶一叶

凉拌猪五花低油健康便当的做法

1、凉拌猪五花萝卜丝和猪肉片川烫过后，稍微用烹大师拌匀一下加入葱丝及香油稍微办过就好了，非常快速方便；

2、萝卜丝厚蛋烧蛋：高汤 1：1打匀混入萝卜丝，然后一层一层的制作成玉子烧；

3、高丽菜肉卷高丽菜叶烫熟，把菜梗拍扁，绞肉用一点胡椒，香油，酱油拌匀。然后用高丽菜叶包起来，用高汤煮熟（约10-15分钟）即可，是非常清爽的便当菜！

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