全脂鲜奶 500cc,黑芝麻粉 25g,吉利丁 3片,蜂蜜 10cc,香蕉 40g,奇异果 40g,苹果 40g,玉米片 80g,土司 4片,花生酱 10g,草莓酱 10g,巧克力酱 10g,橘子酱 10g,白糖 15g
料理甜甜圈【元气早餐】黑芝麻鲜奶酪的做法鲜奶、黑芝麻粉、糖倒入锅中煮至温热。
吉利丁片泡冷水，再拿出备用。
煮好的黑芝麻牛奶，倒入装有吉利丁片的盆子中，搅拌均匀。
放入冰箱冷藏约30分钟。
将奇异果、苹果、香蕉切丁备用。
将水果及玉米片放在黑芝麻奶酪上。
吐司切边，涂上果酱卷起，切三份，插上竹签，就完成了。
完成了，美味开动!!
