黑枣香菇鸡汤的做法

发布时间:2019-03-10 05:02:57

黑枣香菇鸡汤的做法

简介 天冷来碗热汤暖暖身子~黑枣最大的营养价值是在于它含有丰富的膳食纤维与果胶,可以帮助消??化和软便。 黑枣营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素等。 以含维生素C和钙质、铁质最多。 材料鸡肉半只 黑枣8颗 香菇10朵 开水3碗 盐适量做法黑枣香菇鸡汤的做法1

准备材料

黑枣香菇鸡汤的做法2

半只鸡切块洗净,先用冷水加入鸡肉煮,水滚5分钟后倒掉水,洗净鸡肉的杂质

黑枣香菇鸡汤的做法3

香菇洗净泡水让香菇软,泡香菇的水可以加入鸡汤一起煮

黑枣香菇鸡汤的做法4

将烫好的鸡肉、香菇、黑枣、香菇水和开水一起煮30分钟

黑枣香菇鸡汤的做法5

起锅前加入适量盐巴就可以了

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