意大利面 250g

茄子 2只

红彩椒 1/2只

大蒜片 适量

章鱼 适量

兰香（Basil） 适量

小辣椒圈 适量

橄榄油、盐、胡椒粉各适量

意大利面调味汁 适量

1、煮意大利面：水烧开后，把面放进，小火煮面。

2、炒茄子：茄子切成条状。平底锅中放入橄榄油，把茄子炒透，放到盘中待机。

3、炒蔬菜：再在平底锅中放入少量的橄榄油，加入大蒜片和小辣椒圈，小火炒到大蒜变成金黄色。放入红彩椒轻轻地炒一下，再把茄子和章鱼放进去，加盐和和胡椒粉调味。

4、放入煮好的意大利面，再加一点煮面的汤，使其和锅中的菜拌一下，最后加入意大利面调味汁。

5、盛入盘中，加上兰香即可。

1、意大利面煮的时候，要比标准时间少煮2分钟喔！

2、炒茄子要多放油。橄榄油不能过热！茄子容易氧化，一边切一边放入锅里。

3、要控制时间，最好在面煮好时，蔬菜刚刚炒好。

4、不放意大利面调味料也完全可以的哦！