石莲花蜜茶的做法

发布时间:2019-03-10 04:12:45

石莲花蜜茶的做法

简介 石莲花性凉,又具有清肝解毒的疗效,可有效改善体内闷热,长期饮用可以改善肝火旺的毛病,还能帮助排除宿便及消除痘痘,是目前很流行的饮品,但体质若太虚弱或有长期腹泻习惯的人还需酌量饮用。 材料

新鲜石莲花瓣100g,蜂蜜15g,柳橙汁100㏄,苹果1/2个,冷开水200cc

石莲花蜜茶的做法

1.将新鲜石莲花瓣洗净后,切小块备用。

2.将作法1的石莲花瓣块及其余材料一起放入果汁机中,搅打约3分钟即可。

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