简简单单的凉瓜炒蛋的做法

发布时间:2019-03-10 03:40:10

简简单单的凉瓜炒蛋的做法

简介 前段时间检查身体,发现血糖有点偏高。晕,对于俺这好吃之人血糖偏高麻烦,岂不是要戒口??俺本来也不是很喜欢吃甜食,问原因,说可能睡眠不足引起的。医生说多吃苦瓜对降血糖有好处,试试看是否有效果。来给凉瓜炒蛋吧。 材料

凉瓜1根,鸡蛋2只,盐适量

简简单单的凉瓜炒蛋的做法

1.将凉瓜切片飞水待用。

2.起油锅,下鸡蛋滑至半熟。

3.下飞过水的凉瓜一起翻炒。

4.加盐调味就好了。

阅读更多家常菜食谱,请访问生活日记网 用日志记录点滴生活!家常菜谱频道。
喜欢家常菜谱,那就经常来哦

该内容由生活日记网提供.