料理甜甜圈【清爽不卡油】鲑鱼蔬菜米饭煎饼的做法

发布时间：2019-03-10 02:01:43

简介更多幸福美味的料理，敬请锁定 YOYOTV 精心制作《料理甜甜圈》周一至周四晚上9:30(首播)、周一至周五下午2:00(重播) FB粉丝团: https://www.facebook.com/cookdonut 官方网站: http://yoyotv.ebc.net.tw 材料

白饭 1碗,鲑鱼(去皮) 一块,高丽菜 5片,青椒 1个,低筋面粉 2大匙,面包粉 2大匙,美乃滋 1大匙,鸡蛋 1颗,盐少许,胡椒少许

料理甜甜圈【清爽不卡油】鲑鱼蔬菜米饭煎饼的做法

将事先煮好的白米饭放凉备用

鲑鱼捣碎

将高丽菜及青椒切成碎状

将蛋用打蛋器搅拌

白米饭、鲑鱼、高丽菜和青椒还有蛋液放入钢盆中均匀搅拌

再将低筋面粉、面包粉、美乃滋放入彻底混合

最后加入盐、胡椒粉调味

先热锅、将混�虾玫牟牧掀狡淘谄降坠宓奖砥そ鸹�

完成了，美味开动！

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