美生菜 100g,小黄瓜 50g,红萝卜 30g,绿豆苗,紫高丽少许,芦笋30g,红、黄甜椒各20g,花椰菜100g,和风沙拉酱30g,ACE综合坚果20g,ACE酸樱桃果 20g
轻食坚果沙拉 【HOLA幸福食堂】的做法所有食材清洗干净，并将美生菜叶片放入冰块水中冰镇保持脆度。
将芦笋斜切3段及花椰菜切小朵先烫熟，再放入冰块水中冰镇。
将红萝卜/紫高丽/红、黄甜椒切丝，小黄瓜切片备用。
将所有准备好食材依序放入沙拉盘中，再淋�虾头缟忱醇肮杉峁�
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