锅子中加入羊肉和洋葱和1000c.c的清水,煲约20分钟
2再加入南瓜 , 马铃薯 , 玉米笋煮10分钟
3加入红酒 , 姜黄粉 , 和咖哩块,用中小火煮 , 边煮边搅拌免咖哩块沉底烧焦
4煮至材料都变软后加入预先切小朵 , 洗净并汆烫过的青花菜即可
发布时间:2022-08-01 17:33:53
锅子中加入羊肉和洋葱和1000c.c的清水,煲约20分钟
2再加入南瓜 , 马铃薯 , 玉米笋煮10分钟
3加入红酒 , 姜黄粉 , 和咖哩块,用中小火煮 , 边煮边搅拌免咖哩块沉底烧焦
4煮至材料都变软后加入预先切小朵 , 洗净并汆烫过的青花菜即可