番薯（地瓜） 5条（削皮切丁）

龙眼干200g

椰糖1截（100g)

冰糖300g

香兰叶 3-4片（捆卷小札）

取用中钢锅注入2/3分食水。

将它放上电磁炉然后按9号（武火）烧开。

把番薯（地瓜）投入热水中锅里一起旺火煮30分。（调好时间） 。

时间嘀嘀声响了，开盖放入捆绑小札的香兰叶和龙眼干。

然后加入椰糖和冰糖。（按6号）

文火再煮１５分钟盖回按1号做保温。

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