清蒸素食四宝的做法

发布时间：2019-03-09 22:38:39

清蒸素食四宝的做法

简介清蒸是非常养生的煮法，直接释放出食材的原味，鲜甜不腻，营养不流失材料豆腐2块豆包4片杏包菇〈中〉6支金针菇150克盐少许豆鼓适量姜适量辣椒少许芹菜适量冷压芝麻油适量做法清蒸素食四宝的做法

所有材料洗净，杏包菇用手拨成4条，再切成3段，豆包对角切成2片〈三角形〉豆腐切成6块、姜、辣椒切细丝、芹菜切小段

豆鼓加适量的水煮滚，拌均备用

所有做法一的材料，依序放入盅内，淋上做法2，及芝麻油、盐少许，盅口盖上保鲜膜，放入电锅蒸约20~25分钟（外锅放入8分满量米杯的水）

起锅前再洒上少许的芹菜末，即可食用。

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