健脾养血——茨实红枣清炖牛肉汤的做法

发布时间：2019-03-09 22:25:25

健脾养血——茨实红枣清炖牛肉汤的做法

材料

两人份的材料：

牛肉100克，茨实10克，金丝红枣4颗，姜1小块，清水400毫升

健脾养血——茨实红枣清炖牛肉汤的做法

1、牛肉炖前要先用清水浸泡半小时，这样可以把大部分的血水浸泡出来。

2、处理好的材料放入炖盅里，隔水炖上两个小时。下盐调味，喝汤吃肉便可。

阅读更多家常菜食谱，请访问生活日记网用日志记录点滴生活！家常菜谱频道。

您可能喜欢的家常菜谱

该内容由生活日记网提供.

便捷导航

用日记记录生活中的点点滴滴，等老了我们一起来把它回味......写日记