发布时间：2019-03-09 22:14:16
里肌切薄片，用盐巴、香料、蛋白抓醃。
把十谷饼干放入封口袋敲碎。将醃好的肉放入封口袋里摇晃、按压使饼干屑均匀包裹肉片。
放入预热好的烤箱，200℃ 烘烤10-15分钟。
出炉啦！
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