凉拌韭菜的做法

发布时间：2022-10-23 14:24:05

凉拌韭菜的做法

简介凉拌韭菜，是一道适合男女老少的美味时蔬。韭菜有大量膳食纤维，能促进肠胃蠕动，改善肠道，是清洁肠胃不可获缺的超级清道夫。材料

韭菜，酱油，辣椒油，花椒粉，鸡精，醋，姜蒜，花椒，香油，芝麻

凉拌韭菜的做法

1.韭菜洗净，去老根切段，姜蒜洗净拍碎。

2.烧一锅开水，放入韭菜段焯水5分钟，待水再次沸腾捞起沥干水分。

3.放一大碗中。将姜蒜，糖，醋，酱油，辣椒油，花椒粉，鸡精，调入拌匀，撒上香油、芝麻即可。

阅读更多凉菜食谱，请访问生活日记网用日志记录点滴生活！家常菜谱频道。

您可能喜欢的家常菜谱

该内容由生活日记网提供.

便捷导航

用日记记录生活中的点点滴滴，等老了我们一起来把它回味......写日记