新鲜金针菇2包(切去尾部，用水冲干净)，洋葱2个切丝，炸豆腐1包(自己用板豆腐去炸也可)，冬菇泡软6只，大草菇1罐头(草菇切开2半)，玉米笋(珍珠笋)1罐，切段，如果你愿意，可以再加其它菇类如鸡腿菇，猴头菇等，蒜蓉1汤匙，姜4片，红葱头2个切粒，青葱3条切段，鸡汤1/2罐，油少许

1.先将炸豆腐在沸水中氽烫一下，滤一下油，再放入沙锅中。

2.加鸡汤至差不多和豆腐平排的位置，开中火煮20分钟。

3.快火下油起锅，爆香蒜蓉，姜，红葱头，青葱，先炒香洋葱，再炒冬菇，玉米笋及其它干的菇类炒软。加入草菇略炒，将所有材料沥水放入沙锅中，再加金针菇煮10分钟。

4.最后加蚝油调味，然后加生粉水勾芡即成。