虾汁西兰花的做法

发布时间：2019-03-09 17:53:26

虾汁西兰花的做法

简介适合9个月以上的宝宝食用。材料

西兰花30g，新鲜大虾2只，盐2g

虾汁西兰花的做法

1、西兰花洗净后放入滚水中煮软，捞出，沥去水分，切碎。

2、大虾挑去虾肠，清洗干净后放入滚水中煮熟，捞出，剥去虾壳，虾仁切碎。

3、将碎虾仁放入小煮锅中，加入盐和少许水，大火煮5分钟成虾汁。

4、将煮好的虾汁淋到西兰花碎上即可。

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