普通面粉200g，鲜肉末，酵母2g，温水适量，料酒，姜末，蒜末，盐，老抽，鸡精，肉皮冻(或者清水)

1、酵母溶于少量温水中（大约30度左右，手腕试不烫），静置3分钟。

2、面粉放在大盆中，倒入酵母水，再倒入剩下的温水，先用筷子搅拌成雪片状，然后用手揉成光滑面团。盖上保鲜膜，放温暖的室内发酵至大约3倍大。

3、新鲜肉末放料酒、盐、鸡精、姜末、蒜末、少量老抽（调色用）搅拌均匀。

4、肉皮冻融化开，倒入肉末，把肉末顺一个方向使劲搅拌至上劲（如果没有肉皮冻就放清水）

5、发酵好的面团揉匀排气，分成小剂子。取一个小剂子，用擀面杖擀成圆形，在当中放上肉馅。

6、像包包子一样包起来后，用手掌轻轻按扁。

7、两面都沾上芝麻，静置饧发15分钟左右。

8、平底锅，不放油，把饧发好的面饼排入锅中。

9、盖上锅盖，小火烙，一面成淡淡焦黄色后翻面再烙成淡淡焦黄色。