面包夹猪里肌的做法-面食甜点-家常菜谱大全

面包夹猪里肌的做法

发布时间：2019-03-09 16:38:52

面包夹猪里肌的做法

简介这道是由美食天后 Lily 所跨刀传授，简单易作又好美味，不论是当正餐或是当点心，甚至是便当菜，低脂美味又健康，帮孩子或老公准备起来后当中餐也都是相当一流的喔。材料里肌猪排300克面包适量洋葱适量莴笋适量蕃茄适量橄榄适量黄柠檬适量盐适量胡椒适量美奶滋适量做法面包夹猪里肌的做法

将洋葱切丝后泡水以去掉辣味。

将安全认证的朴活猪厚切2公分里肌用少许的岩盐、黑胡椒粉，以及冷压初榨橄榄油先抹匀备用。

使用烤盘将肉烤双面翻烤至8分熟，筷子穿过没有血水就可以囉。

用刀斜切片出大约一公分左右的肉片。

在稍稍烤热的面包上面依自己喜好可以涂上美奶滋，再铺上莴苣、蕃茄、肉片、洋葱、橄榄切片等等。

大约依照自己喜好后的配料组合，不要放太多以免吃的时候会不好拿喔。

用叉子或牙签帮助固定一下，就是正餐或是点心，以及帮孩子准备午餐的好菜色喔。

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面包夹猪里肌的做法