食材大家一起拍一张
2首先热锅后将鸡腿肉皮面朝下将表皮煎香(如果是不沾锅, 不要加油直接煎比较不会喷油~)
3表面煎至金黄焦香即可(不用煎至全熟, 表面金黄即可)
4接着将鸡肉放入碗中, 加入淬酿鲣鱼酱油与些许清酒(量不用太多, 只要可以浸至鸡肉即可; 酱油与酒比例约2:1)
5洒入适量干燥的迷迭香与牛至叶, 搅拌均匀后醃渍8分钟
6醃鸡肉同时, 将洋葱切丝
7西洋芹切细块
8蒜头也切细块
9青葱取葱白部份切粗段(青葱白会提供与洋葱截然不同的香气与甜味~)
10接着调制亲子丼酱汁, 淬酿鲣鱼酱油 水 味醂, 比例为1(鲣鱼酱油):2(水):0.5(味醂)
11橄榄油热锅后, 加入洋葱,西洋芹与蒜头拌炒(洒入点黑胡椒一起炒增添香气)
12洋葱炒至半透明后倒入刚刚调制好的酱汁
13接着加入醃好的鸡肉与香草植物煮至沸腾后转中小火
14加入切好的葱白段搅拌均匀
15于此同时, 将牛蕃茄去籽
16将去籽后的牛蕃茄切粗丝
17加入锅中一起拌匀烹煮, 转中火煮2分钟
18接着在碗中打2颗蛋的蛋汁(不用打太均匀, 蛋黄蛋白稍微分开比较有口感)
19将一半蛋汁加入酱汁中烹煮约40秒(边煮边搅拌~)
20第1段蛋汁煮熟后, 倒入第2段蛋汁(此时不用特别搅拌, 稍微加热30秒让蛋汁呈现半熟即可)
21接着直接将美味酱汁铺在煮好的热腾腾白饭上面
22洒上点日本七味粉及海苔丝, 就是正点又满足的日义融合亲子丼囉!!Buon Appetito!