低脂奇异果优格淋酱的做法

发布时间:2022-04-05 21:09:29

低脂奇异果优格淋酱的做法

简介 优格加奇异果泥拌匀就完成了这道超快速淋酱,用来凉拌球或是当作蔬果棒的沾酱,都可以喔! 材料奇异果2颗 优格自制或市售1/2杯 盐1小撮 糖少许 柠檬汁少许做法低脂奇异果优格淋酱的做法1

奇异果用磨泥器磨泥或用叉子均匀压烂。

低脂奇异果优格淋酱的做法2

留一些果粒也可以或是留下半颗切成粒状。

低脂奇异果优格淋酱的做法3

加入原味优格及盐糖柠檬汁(调味料没有可不加)拌匀

低脂奇异果优格淋酱的做法4

要食用前拌匀即可

低脂奇异果优格淋酱的做法5

用吃前再制作即可。尽量用多少作多少。

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