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干烙萝卜丝饼(不油煎~低卡超健康)的做法

发布时间：2022-04-13 01:59:49

干烙萝卜丝饼(不油煎~低卡超健康)的做法

简介今天介绍的是萝卜丝饼.且干烙方式省油.低卡又健康喔! 外酥内香让你一口接一口喔^^ 我的脸书FB 欢迎加我^^ https://www.facebook.com/profile.php?id=100001521246965 材料白萝卜1条红萝卜半条红葱少许香肠(猪肉末也可)1小条酱油少许糖盐适量水约120ml 中筋面粉约300克做法干烙萝卜丝饼(不油煎~低卡超健康)的做法

干烙萝卜丝饼(不油煎~低卡超健康)的做法

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中筋面粉先筛过水先到一半..边揉边慢慢倒..揉到不沾手.不能太干燥.有点湿润!再用湿毛巾盖上醒20分!

干烙萝卜丝饼(不油煎~低卡超健康)的做法

2

(红白萝卜刨丝.红葱爆香加点酱油糖盐调味).面团揉成条状.切成一块块剂子.橄平加点.包上内饀.边缘包紧后.边缘用叉子按压齿纹!

干烙萝卜丝饼(不油煎~低卡超健康)的做法

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不用放油干煎.中小火煎6.7分.到表皮有硬硬的即可!

干烙萝卜丝饼(不油煎~低卡超健康)的做法

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