鲜菇蒸肉的做法

发布时间:2022-09-18 13:50:37

鲜菇蒸肉的做法

简介 绞肉拌入豆腐可以增加份量,还可以减少热量摄取 不小心多吃也不会有罪恶感 材料

板豆腐 1块,绞肉 300g,鲜香菇 10朵,枸杞 少许,酱油膏 1大匙,米酒 1大匙,白胡椒粉 少许,盐 少许

鲜菇蒸肉的做法

1、板豆腐先过筛成泥状,建议使用传统板豆腐,盒装豆腐水分太多了;

2、绞肉,豆腐泥拌入米酒,酱油膏,胡椒粉醃20分钟 视喜欢的咸淡斟酌是否加盐;

3、醃肉的时间可以处理香菇 鲜香菇尽量挑选大小一致,不要差太多 洗净拔除蒂头 香菇蒂切丝备用;

4、步骤2的材料填入香菇中,大火蒸15-20分钟 尽量形状大小厚度一致,熟度才会平均;

5、蒸的同时另起一锅小火干炒香菇蒂,炒出香味后加入香菇蒸出来的汤汁以及枸杞,酱汁淋在鲜菇蒸肉上即可上桌。

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