将鸡柳冲洗一下,沥干水份,淋上1小匙料理米酒去腥。
2将姜洗净,利用磨泥器磨成姜泥,加少许入鸡柳条食材内。
3加入1小匙的盐巴调味。
4加入少许白胡椒粉,稍加拌匀,醃3分钟。
5打入1颗蛋,利用手打的方式,让蛋液与鸡柳肉完全包覆。
6打开可乐果包装,装入小塑胶袋内(也可以使用原本的袋子),将可乐果捏碎备用。
7将捏碎的可乐果放在平盘内,将醃制好的鸡柳条放在可乐果碎片上方包裹鸡柳条。
8将包裹好的鸡柳条放在烤盘上。
9将烤箱预热3分钟,待全部的鸡柳条都已经包覆好可乐果碎片时,就将烤盘放入烤箱中,上下火全开,烤二十分钟即可出炉喽~
10美味不用满间油烟味,你也可以品尝到的美味。