爆炒茄子鸡丁的做法

发布时间:2019-03-11 01:11:08

爆炒茄子鸡丁的做法

材料

鸡胸肉 200g,青椒 两颗,长型茄子 一条,蒜头 三颗,姜 一片,甜面酱 一大匙,酱油 一大匙,水 三大匙,糖 一小匙,酱油 两大匙,酒 一大匙,太白粉 一小匙,盐 些许,白胡椒粉 些许

爆炒茄子鸡丁的做法

1、鸡胸肉洗净,切成易入口的小块,用 醃料 醃半小时。青椒与茄子洗净切小片,蒜与姜切末。

2、热锅,倒入一匙橄榄油,爆香姜蒜末,倒进鸡丁翻炒至略变色,加入茄子翻炒,倒 调料 进去将茄子鸡丁炒匀炒熟,再放青椒下去大火快炒一分钟即可。

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