清洗猪脚
2拿出铸铁锅或不锈钢锅,里头摆上切片的老姜、蒜头
3把所有调味料倒入锅中
4倒入整罐可乐淹满猪脚,若水分不够可以加点水
5我没有新鲜的葱,改用冰库的冷冻葱花
6中火煮滚,然后盖上锅盖,转小火慢滚(此时可以试试味道,不够咸的话再加点酱油)
7喜欢Q弹一点的猪脚,炖约一个小时多一点,若要软烂一点,炖两个小时或以上
8我这锅大约炖了一个半小时左右
9配上细面线,就是晚餐。
10记得多吃蔬菜,补充纤维质。而这种胶质丰富的肉类,吃完也会特别顺畅喔~
发布时间:2022-10-15 18:36:43
清洗猪脚
2拿出铸铁锅或不锈钢锅,里头摆上切片的老姜、蒜头
3把所有调味料倒入锅中
4倒入整罐可乐淹满猪脚,若水分不够可以加点水
5我没有新鲜的葱,改用冰库的冷冻葱花
6中火煮滚,然后盖上锅盖,转小火慢滚(此时可以试试味道,不够咸的话再加点酱油)
7喜欢Q弹一点的猪脚,炖约一个小时多一点,若要软烂一点,炖两个小时或以上
8我这锅大约炖了一个半小时左右
9配上细面线,就是晚餐。
10记得多吃蔬菜,补充纤维质。而这种胶质丰富的肉类,吃完也会特别顺畅喔~