番茄牛腩薯仔汤乌冬的做法

发布时间:2019-03-10 21:08:27

番茄牛腩薯仔汤乌冬的做法

简介 佳节热闹过后,总想吃一些清淡而自己喜欢的食物。 每年冬天,趁着本地蕃茄和薯仔当造,我都会做这个comfort food, 番茄牛腩薯仔汤底乌冬。 今次还尝试先在煎锅中先煎香牛腩及洋葱,令汤味更加浓香呢。 材料

如下 1,牛碎腩,切块 600克,洋葱,切块 一个,水 2500毫升,番茄, 四个,红萝卜,切粒 两条,薯仔,切粒 两个,椰菜,切块 100克,西芹,切粒 三条,乌冬 两个

番茄牛腩薯仔汤乌冬的做法

1、准备汤底 -在煎锅中开中火,加一茶匙油,放入牛碎腩,煎香表面备用煎香洋葱表面备用

2、准备汤底-在一个汤锅中,放入水,牛腩及洋葱,用中小火煲1.5小时后,隔开汤渣,把汤放凉然后放入雪柜,一晚后夹起浮面的肥油,汤底便完成

3、煮乌冬 -番茄在皮上用刀界十字,然后放于滚水2分钟,去皮,切件在汤锅中,加入已隔肥油的汤底,放椰菜,薯仔及红萝卜以中火滚45分钟,然后再加入番茄及西芹滚15分钟乌冬在另一个小煲中煮熟

4、在汤碗里放上乌冬,汤和汤料便完成

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