对于大多数上班的人来说,其实没有太多的时间来做饭,早九晚五的上班,剩余的时间有浪费到了路上,每天可能就是用软件定一些饭店的饭,不能说饭店的饭不好吃,但是用油、盐这些等调料实在是比较大,对于人的身体来说,实在是不好,过多的油脂,有的还不能保证卫生问题,所以说一个简单菜谱对于,我们忙碌的人来说,是一个非常好的选择。
这个炒米粉用的都是平常的东西,用料也不贵,所以叫家常炒米粉,容易做又好吃,何乐而不为呢!
用料:这些用料是一个人份,如果多炒几份,用量按比例增加就可以了。
1.干米粉175克
2.咸菜50克
3.绿豆芽100克
4.生虾肉50克
5.叉烧 50克如果没有叉烧,用瘦一点的猪肉也可以。
6.大葱 一条
7.鲜姜适量
8.韭菜芽两三根
9.鸡蛋一个
10.芝麻10克
11.耗油一小勺
12.生抽一小勺
13.麻油五六滴
14.猪油一小勺
15.胡椒粉 少许
家常炒米粉,好吃又简单,的做法1.先将干米粉放到已经烧开的锅里,用筷子快速的把米粉搅开,在滚水里转几圈(这个时间一分钟以内,不能长),然后捞出来,放在一个竹帘这里把水控干,留待后用。
2.第二步部是煎鸡蛋,先将鸡蛋一个去壳,放到一个放在少许盐的碗里,然后用筷子把鸡蛋搅烂,然后用一个锅放入少许油烧热,油不要太多,足够煎一个鸡蛋就可以了,当鸡蛋煎熟变成蛋饼的时候,就把鸡蛋捞起来,然后放在菜板上切成蛋丝,放在一边留待后用。
3.其余材料的做法是:咸菜和叉烧都切成丝,大葱去掉头尾,洗干净以后切成丝,生姜切成丝,韭菜芽切成一节节的,大概一寸半长左右,放在一旁留待后用。
4.最后的炒制过程是:把炒锅洗干净,在稍微热一下锅,最后把芝麻放进去, 中火炒成黄金色,然后取出来留待后用,把芝麻弄出来以后,随即在锅里放入少许油,然后把米粉全部放进去,炒到两边都是金黄色以后捞出来,随即放入猪油一小勺,然后将绿豆芽和生虾肉倒入锅内爆炒两三下,紧接着姜咸菜丝、叉烧丝、清水两三勺、蚝油、生抽、麻油、胡椒粉少许、味精等全部放到锅里边炒一炒,然后将煎过的米粉加入一块儿翻炒,然后将生姜丝和韭菜芽放入锅内翻炒匀,然后就可以出锅装碟,最后把芝麻和鸡蛋丝放到米粉上面就可以了,这个就是这个炒米粉的全部步骤,做完了请加我的微:jinxia2013我给你点赞哟!!
小诀窍1.落过水的米粉在草之前要把它搅拌蓬松了。
2.把那个辅料分类,比如豆芽合生虾肉,其余的像咸菜丝、叉烧丝、清水、蚝油、生抽、麻油、胡椒粉、味精这些调料放到一个碗里搅拌匀,好用的时候一块放到锅里就可以了,
3.芝麻和鸡蛋丝在在把米粉装在碟子上之后再放入。
4.薇:jinxia2013,炒完了记得找我晒一下呀!