生活当中有很多人平时的睡眠情况并不是特别好，这个时候可以把小睡眠APP下载到自己的设备上，能够关注着自己的睡眠情况，那么小睡眠中如何查看昂首拥抱孤独呢，具体查看方法如下。

01、首先打开小睡眠APP，点击推荐。

02、点击声音社区。

03、点击昂首拥抱孤独查看即可。