小米粥的做法

材料小米，冷水小米粥的做法1.米洗净，冷水烧开后放入小米；2.煮开后，改小火煮；3.待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出。小诀窍 1.要在水完全沸腾了之后再放入小米。这样不但粥熟得比较快，而且还不会糊锅底；2.想要小米粥更好吃的话，可以加入白米、糯米一起熬煮，这样煮出来的小米粥浓稠香黏，更讲究一点的还可以加麦片...

面食甜点热度：753℃

台湾小吃——虾滑小米粥的做法

简介虾营养极为丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质和鱼一样松软，易消化，不失为老年人食用的营养佳品，对健康极有裨益；对身体虚弱以及病后需要调养的人也是极好的食物。镁对心脏活动具有重要的调节擢用，能很好的保护心血管系统，它可减少...

面食甜点热度：2318℃

海参小米粥的做法

材料小米，蔬菜，海参，姜丝，葱花海参小米粥的做法1、小米淘洗干净，用清水泡上；2、蔬菜和海参洗净，切姜丝和葱花，海参(宫品海参）切片；（3、汤锅放入足量的水，水沸之后放入小米，滚锅后下海参，再次滚锅后继续煮上约5分钟，其间不停用勺子搅拌；4、加入姜丝，盖上锅盖，转最小火熬煮，期间不要打开锅盖；5、大约25分...

主食食谱热度：1198℃

枸杞双仁小米粥的做法

材料小米200克，核桃仁(熟)、松仁(熟)各50克，枸杞子15克。枸杞双仁小米粥的做法1、小米淘洗干净，下入清水锅中烧开，用小火煮至微熟。2、下入核桃仁、松仁搅匀，小火煮至熟烂。3、下入枸杞子搅匀，煮至粥汁稠浓，出锅盛入碗内即成。小诀窍特点色泽美观，双仁酥香，粥汁凋浓，营养滋补。功效小米中富含麦芽油，能将食物中...

家常菜食谱热度：1058℃

瘦身美食南瓜小米粥的做法

材料小米20g、南瓜100g。调味料：啥也没放，自己认为南瓜本身香甜的味道就已足够！喜欢甜食的朋友可以视情况加入少许糖~瘦身美食南瓜小米粥的做法1、南瓜去瓤，切小块，电饭煲内烧点水，水开后放入南瓜块，水的量没过南瓜块就可以;2、小米淘洗干净，看南瓜开锅了，放入电饭煲内同煮;3、煮15-20分钟左右，看小米粥有一点粘稠...

粥类食谱热度：1621℃

玫瑰冰糖小米粥的做法

简介气味芳香,美容养颜玫瑰花具有浓郁甜美的香气,适宜皮肤粗糙,贫血患者,体质虚弱者,玫瑰花味甘微苦,性微温,具有舒肝解郁,活血散瘀,和血调经的功效材料干玫瑰花冰糖小米玫瑰冰糖小米粥的做法1:超市里就能买到的干玫瑰花去根蒂洗干净泡在清水里2:把小米淘洗好后放入电饭煲加适量开水,放冰糖和一半的玫瑰花 (米和水的比...

粥类食谱热度：3255℃

宝宝美食：蛋黄南瓜小米粥的做法

材料熟蛋黄、南瓜泥、小米粥。宝宝美食：蛋黄南瓜小米粥的做法1、小奶锅煮上小米粥；2、再煮熟一个鸡蛋；3、粥快煮好时，将南瓜洗净，去皮切小块，隔水蒸熟后压成泥，再取一颗蛋黄碾碎；4、将蛋黄碎，南瓜泥，倒入小米粥中拌匀即可。...

粥类食谱热度：1673℃

红糖小米粥（产妇养血）的做法

材料小米150克，红枣5-10颗，花生碎少许，瓜子仁少许，红糖10克红糖小米粥（产妇养血）的做法1.备齐材料：小米，红枣，红糖和果仁。果仁可以整粒放入，也可切碎后加入。2.小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右，红枣洗净，去核，红枣肉切碎备用。3.取汤锅，注入适量清水，烧开后放入小米，转小火慢慢熬煮，待小米...

粥类食谱热度：2097℃

桂圆芝麻小米粥的做法

材料用料桂圆5枚，黑芝麻50克，小米100克，白糖少许。桂圆芝麻小米粥的做法1、桂圆去皮去核取肉，冲洗干净，切成小块。小米。淘洗干净。2、黑芝麻拣去杂质，入干锅炒香。3、锅中加入清水，先下入小米，上火煮至小米半熟，再下入桂圆肉和炒香的黑芝麻，继续煮至米熟粥成时，加入白糖即可。功效补肝肾，养心神，健脑髓。有健...

粥类食谱热度：391℃

皮蛋小米粥的做法

材料小米1把，皮蛋1个，葱青1棵，盐少许皮蛋小米粥的做法1、按照一把小米一碗水的比例（一人份）熬成粥。2、熬粥期间将皮蛋切小丁，葱青切成葱花。3、粥熬好后加入皮蛋丁，继续熬5-10分钟。4、撒上葱花，放入少许盐，搅拌均匀，可以出锅了。...

粥类食谱热度：2628℃

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