家常炒之蚝油秋葵的做法

简介下饭快手蔬菜，与青骨菜，菜心等有异曲同工之妙。材料秋葵，蚝油，生粉，鸡粉，盐家常炒之蚝油秋葵的做法1.秋葵去蒂，切短段儿，放入沸水中炒熟盛出，2.热锅下油，加入秋葵略微翻炒出汤，盛出秋葵装盘，在锅中汤汁中加入蚝油，鸡粉，用生粉勾薄芡淋在秋葵上即成。小诀窍秋葵炒前先烫熟，减少烹调时间...

家常菜食谱热度：2039℃

秋葵甜炒猪肉纸的做法

简介吃不完的伴手礼猪肉纸搭配牵丝的秋葵口感很好！洋葱添加甜味！材料秋葵12条猪肉纸5片大颗洋葱1/4个橄榄油1汤匙 piripiri粉适量黑胡椒适量做法1黑胡椒猪肉纸用手撕然后剪刀剪成一小片一小片（超级费事最好有空的时候边看电视边撕就好五片撕+剪花了10分钟） 2秋葵切片 31/4颗洋葱切片 4中火炒洋葱，加秋葵...

家常菜食谱热度：1088℃

秋葵金菇猪肉卷的做法

简介假日的早晨要从清爽的早餐开始！现成油腻的早餐远离，从自己作一份美味又低脂高纤维的营养秋葵金菇猪肉卷来当作完美假日的开始！黄秋葵的营养多，丰富的水溶性纤维、镁、钾跟钙、维生素C、硒、锌，秋葵黏液可以附着在胃黏膜上保护胃壁，提高食欲，改善消化不良及降低血糖等好处，光汆烫就很好吃，配猪肉更美味。用...

家常菜食谱热度：555℃

秋葵梅花猪肉卷佐油醋酱的做法

简介这道料理，搭配了香煎梅花猪的油花，稍微平衡了秋葵黏液的浓稠口感，酸咸的油醋酱也掩盖了秋葵的生味。这道菜让秋葵变好吃囉～专文： https://www.facebook.com/Natalie.little.chef/posts/1665633493674500:0 专页： https://www.facebook.com/Natalie.little.chef 材料秋葵16根粗细相当梅花猪肉薄片16片酱油露半...

家常菜食谱热度：2581℃

【桔香酱油】秋葵猪肉蛋贝果的做法

简介自己爱吃早餐所以觉得准备早餐也是一种乐趣冰箱里现成的食材快速完成丰盛夹料的贝果略炒过的秋葵卡ㄘ卡ㄘ又黏呼呼的口感超特别猪肉片只用了桔香酱油醃个10分钟滋味也很棒~ 再配杯热奶茶充满活力的完全展开材料贝果1个猪肉片2片秋葵5根蛋1颗起司片1片醃料：桔香酱油1大匙醃料：胡椒粉少许酱料：桔香...

家常菜食谱热度：2558℃

印度美食秋葵炒西红柿的做法

材料洋葱，大蒜，秋葵，西红柿，小辣椒到了印度我才发现好多好多秋葵，在中国的时候总是很难买到，超市有时候卖，也非常的贵，要十几块才能炒一碗这里的秋葵也很绿有非常多的做饭我只会一点点自己琢磨的参考下吧有兴趣也可以自己做，开心就好印度美食秋葵炒西红柿的做法1. 洋葱切碎大蒜切碎小辣椒秋葵去小盖头，切...

家常菜食谱热度：3277℃

蘑菇炒秋葵的做法

简介夏天炎热，总想来些清爽开胃的菜，刚从地里收了秋葵，刚好可以炒一碟了。材料秋葵，蘑菇，姜茸，蒜茸，玉米粉，鸡精，白胡椒面蘑菇炒秋葵的做法1、秋葵去头尾，切段，蘑菇开半。2、热锅下油，再放入姜茸蒜茸，半焦后倒下秋葵和蘑菇，稍翻几下放盐，搅拌均匀放入勾玻璃芡（玉米粉、鸡精、白胡椒面）。小诀窍今天煎了...

家常菜食谱热度：941℃

秋葵炒鸡蛋的做法

材料鸡蛋3个，秋葵3两，小米椒2个，红椒段两三个。秋葵炒鸡蛋的做法1：把鸡蛋绞碎，小米椒切斜刀，待用。 2：把秋葵过下水，放少许料酒，待用。 3：先把鸡蛋炒熟，一定不要炒老，要嫩嫩的。 4：锅里放少许油，把切好的小米椒，红椒放入锅里，然后把秋葵啊放入，最后是鸡蛋，轻炒几下，加味：盐，味精即可。出锅......

家常菜食谱热度：396℃

秋葵蕃茄炒鸡丁的做法

简介热量：378卡钠含量：1836毫克主要营养素：多醣体、维生素B群、茄红素、维生素C、维生素E 材料鸡胸肉150公克，秋葵100公克，蕃茄100公克，蒜头2颗，橄榄油1/2茶匙，酱油1大匙，糖1/2茶匙，盐1/2茶匙，酒1茶匙，酱油1茶匙，水1大匙，太白粉1/2茶匙秋葵蕃茄炒鸡丁的做法1.鸡胸肉切丁，加入腌料搅拌均匀放置15分钟。2.秋葵...

家常菜食谱热度：3383℃

Olivia?十分钟泰式秋葵鸡肉红咖哩的做法

简介微辣的红咖哩是泰国当地的基本酱料，以红辣椒、香茅、柠檬叶、虾膏等调制，添加椰奶让它更为温顺浓稠。红咖哩内的食材可依喜好做调整，是非常下饭并适合炎炎夏日的泰式料理。 . 小厨娘Olivia的ＦＢ http://goo.gl/306JB1 部落格 http://goo.gl/5P91uo 材料洋葱（切块）200g 红咖哩酱四大匙椰奶300ml 鸡高汤200ml 鲜香...

家常菜食谱热度：209℃

秋葵家常菜谱共找到秋葵家常菜谱315篇