菠菜羊酪蝴蝶面沙拉的做法

发布时间：2019-03-10 16:44:32

菠菜羊酪蝴蝶面沙拉的做法

简介新鲜的蝴蝶片沙拉拌以一大把菠菜、羊乳酪和黑橄榄，味道很不错。材料

蝴蝶片（意大利面的一种）500克，菠菜275克，拗成段，羊乳酪50克，刨碎，红洋葱1个，切碎，黑橄榄200克，去核，切片，纯橄榄油6汤匙，香醋3汤匙，蒜头4个，捣碎，柠檬1个，榨汁，现磨黑胡椒半茶匙

菠菜羊酪蝴蝶面沙拉的做法

1.用大锅将蝴蝶片煮沸，将菠菜放在一个滤器中，将蝴蝶面倒入滤器，这样菠菜就会扁下去，搅拌均匀后沥干水分。

2.用一个大碗，将蝴蝶面、菠菜、羊乳酪、洋葱和橄榄搅拌在一起。

3.将油、醋、蒜、柠檬汁和胡椒搅拌在一起后倒入沙拉再搅拌。放到冰箱里2小时，冷食即可。

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