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蕃茄培根蛋高丽丼的做法

发布时间：2019-03-10 16:33:31

蕃茄培根蛋高丽丼的做法

简介闷热的天气午餐没什么胃口来一个健康又低盐低油的日式丼饭吧爽口的好滋味可以大口大口的吃哦 ~ 详尽内容请click入我的blog中观赏 : http://osharekitchen.blogspot.tw/2015/08/blog-post_19.html 材料高丽菜苗3颗培根4条蕃茄1颗蛋2颗杂粮饭2碗蒜泥1茶匙做法蕃茄培根蛋高丽丼的做法

蕃茄培根蛋高丽丼的做法

1

准备材料：高丽菜苗 ( 清洗干净 )培根 4条 ( 培根切条 )蕃茄 ( 洗净切碎后 1/3茶匙盐拌匀 )蛋( 煎荷包蛋 )

蕃茄培根蛋高丽丼的做法

2

平底锅中不用加油 , 直接把培根和蒜泥加入煎至香脆

蕃茄培根蛋高丽丼的做法

3

把洗净的高丽菜苗加入炒熟盛起

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4

把杂粮饭盛入碗中

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5

把蕃茄舖到饭上

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6

再舖上炒好的培根高丽菜苗

蕃茄培根蛋高丽丼的做法

7

最后加上煎好的荷包蛋

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