
准备食材

胛心肉切约2cm厚片状, 备用

取保鲜盒下醃料, 醃制一天, 备用

将醃好的肉, 表面用地瓜粉均匀包裹, 静置10分钟等带回潮

放入气炸锅的炸篮中

以200℃, 炸8分钟,按暂停, 将鸡块翻面, 继续炸8分钟

时间到, 热驣驣、香喷喷的红烧肉就完成了, 切片摆盘即可上桌享用!
发布时间:2019-03-10 15:43:34
准备食材
胛心肉切约2cm厚片状, 备用
取保鲜盒下醃料, 醃制一天, 备用
将醃好的肉, 表面用地瓜粉均匀包裹, 静置10分钟等带回潮
放入气炸锅的炸篮中
以200℃, 炸8分钟,按暂停, 将鸡块翻面, 继续炸8分钟
时间到, 热驣驣、香喷喷的红烧肉就完成了, 切片摆盘即可上桌享用!